5 viise südamehaiguste ennetamiseks heegelda abil

Veebruar on Ameerika südame kuu, kuus, mis on pühendatud teadlikkuse tõstmisele südamehaiguste kohta. Loomulikult on see oluline küsimus teadlikkuse tõstmiseks igal aastal kogu aasta vältel. Siin on viis nutikat viisi, kuidas võite oma silmavõimsuse oskusi oma kogukonnaga liituda teadlikkuse tõstmisel südame tervise kohta.

• 01, 05

  Väikesed mütsid, suured südamed

  American Heart Association tähistab Ameerika südamekuu, annetades vastsündinutele USAs asuvates osariikides asuvates haiglates annetades kudumata ja heegeldatud kapsleid. Iga beebi saab punase mütsi, mis on osa südamehaiguste alase teadlikkuse tõstmise kampaaniast.

  Nad jagavad, "Little Hats, Big Hearts ™" algas veebruaris 2014 Chicagos, IL esimesel aastal kogudes 300 mütsi. Programm on nüüd laienenud 29 riigile. "

  Selles projektis võivad osaleda kõik, kes on huvitatud vastsündinu punaste mütside heegeldamisest. Üks naine on annetamise jaoks 300 hekhääli. American Heart Association pakub vaba heebliga vastsündinute mütsi ja heegelmooduli mütsi; te ei pea neid konkreetseid mustreid kasutama, kui teil on muud eelistatavalt kasutatavad punased heegeldatud mütsi mustrid .

• 02 of 05

  HeartScarves

  HeartScarves asutati rohkem kui kümme aastat tagasi neli pühendunud naist, kes soovisid tuua mugavust ja hoolitsust südamehaigustega diagnoositud naistele. Naistele antakse ka pehmeid, rahustavaid punaseid käsitsi valmistatud kaelariide, mis aitavad neil haigust liikuda. Vabatahtlikud on teretulnud heegeldama punaseid salleid selle ilusa programmi annetamiseks.

• 03 of 05

  Heegelnõelad Mandalale

  Lindsay Obermeyer tunneb muret naiste südame tervise ja insuldi ohu pärast. Ta märgib, et Ameerikas on igal aastal 795 000 inimest. Ta on hemesaadetega mandalasid, et esindada 1600 inhaleeritud patsienti eelmisel aastal Barnesi juudi haiglas St Louisis, kuid ta loodab koguda annetatud mandala, et esindada igaüks 795 000 insuldihaiget riigis, et visuaalselt kujutada šokeerivat selle haiguse olemus. Ta jagab:

  Tehes neid ja jagades südamehaiguste kohta teavet, saate jagada teavet, mis võib teise inimese salvestada. Nagu heegeldamine ja kudumine on protsess, mille käigus iga silmus sõltub teineteist stabiilse kangast, usun ma, et selle metafoori rakendamine meie ühiskonnale. Meie üldine hea tervis tähendab üksteise toetamist ja olulise info jagamist.

  Siin leiate üle 40 heegeldatud mandala mustri.

• 04 05

  Heegeldatud punane sangaga punane

  Stitch Red asutati aastal 2012 kampaanias teadlikkuse tõstmiseks südame tervise, eriti naiste südame tervise kohta. Jimmy Beans Wool töötas koos Heart Truthiga ja mitmed müüjad ja disainerid, et levitada sõna südamehaigusega seotud küsimuste kohta. Selle kampaania kaudu loodi kolm mustriraamatut - heegeldatud punane, kudus punane ja sew red. Ametlik kampaania on lõppenud, kuid raamatud pakuvad ikka uimastamist. Heegeldage neid mustreid, laske inimestel oma sotsiaalses meedias teada, miks te valisite selle raamatu, ja annetate need elemendid teie valitud südamega seotud heategevusele!

  Osta heegeldust punane Amazon.

• 05 05

  Kandke punaseid heegeltooteid!

  Nende heegeldavate organisatsioonide esemete annetamine annab suurepärase võimaluse midagi teha, et tõsta teadlikkust südamehaigustest. Kuid võite ka suurendada teadlikkust oma enda mõjualas.

  5. veebruar on #GoRedWearDay, kui kõigil palutakse teadvuses tõsta punast värvi. Sellel päeval võite osaleda punaste heegelseadmete tarvis.

  Võite ka heegelda punaseid südameid ja kanda neid aplikaate ja ehteid igal päeval aastas; kui inimesed neid teilt küsivad, andke neile teada, miks te olete mures südame tervise pärast!